Медосмотры или чек-ап здоровья: что, зачем и с какой периодичностью проверять
Вместе с листьями осенью падает настроение, снижается тонус, и первый чих воспринимается как предвестник эпидемии. МТБлог решил помочь вам предупреждать болезнь, а не лечить ее. Мы составили подробный гид, каких врачей нужно регулярно проходить и какие анализы сдавать, чтобы выявлять потенциальные проблемы со здоровьем на ранних стадиях. А заодно прикинули примерную стоимость такого обследования.
Каких врачей нужно посетить?
Практика показывает, что прислушиваться к своему внутреннему голосу — это хорошо, но медицинский осмотр — самый эффективный из доказанных способов провериться на предмет возможных патологий. Обычно он включает в себя антропометрию (рост, вес, оценка индекса массы тела), измерение артериального давления, электрокардиограмму. Врач изучит историю здоровья, обсудит с пациентом его образ жизни и даст советы по части диеты, физической активности и точечных проверок организма.
Универсального скрипта «человека здорового» нет. Кому-то достаточно консультации одного специалиста, например терапевта, кто-то нуждается в приеме у нескольких врачей. Периодичность также разнится. Если вы не жалуетесь на здоровье, то считается так:
- в возрасте 18—39 лет можно устраивать чекап организма раз в три года;
- после 40 или при наличии хронических и наследственных заболеваний показываться медикам стоит раз в год.
В стандартный набор врачей, которых нужно регулярно посещать, входят:
- терапевт;
- офтальмолог;
- отоларинголог (лор);
- кардиолог; стоматолог;
- гинеколог (для женщин);
- уролог (для мужчин); проктолог (после 40 лет);
- маммолог (для женщин после 40 лет).
Наличие в этом перечне стоматолога, скорее всего, ни у кого не вызовет вопросов. Многие если и не сталкивались сами, то от других знают, в какие суммы иногда обходится спасение не вылеченных вовремя зубов.
А вот что касается офтальмолога и отоларинголога, то скепсис возможен. И совершенно зря. Зрение, например, рекомендуют проверять раз в год-два. Регулярные осмотры помогают вовремя выявить нарушения, возникающие на ранних стадиях болезни. Ряд серьезных глазных патологий может длительное время никак не проявлять себя.
Слух советуют проверять раз в три года или чаще, если с ним есть проблемы. Профилактические осмотры лор-органов важны еще и потому, что они выступают в качестве своеобразного щита на пути попадания в организм различных инфекций. А еще они расположены близко друг к другу. Если есть проблемы с горлом, например, это может дать осложнения на уши или нос, и наоборот.
Расходы на лекарства могут подтачивать самые смелые доходы. Чтобы оптимизировать бюджет, оформите карту Халва Плюс. Среди ее партнеров есть и клиники, и аптеки. Рассчитывайтесь картой, накапливайте до 10% бонусными баллами и оплачивайте ими до 100% новых покупок.
Какие анализы сдаем?
Набор анализов также может различаться. Самый популярный свидетель здоровья и болезней — кровь. В ней «зашиты» оперативные данные о максимальном объеме всех сторон организма и здоровья, включая уровень холестерина, сахара и работу органов.
Довольно часто на медосмотрах назначают общий анализ крови. В него входят такие показатели, как эритроциты, гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты, СОЭ и некоторые другие. С его помощью можно выявить, например, анемию или инфекцию.
Анализ крови на сахар, а точнее на определение уровня глюкозы в плазме или сыворотке, — это еще один обязательный пункт медосмотров. Это лабораторное исследование позволяет выявить диабет или преддиабет.
Липидный профиль крови исследуют для определения содержания холестерина и его фракций. Это биохимический анализ, который назначают при комплексном обследовании, когда хотят выявить риски сердечно-сосудистых заболеваний.
Какие скрининги проходим?
Для женщин, как правило, с 40 лет или раньше, если есть риск развития рака молочной железы, показана маммография. А начиная с 21 года рекомендуют сдавать мазки на вирус папилломы человека для определения уровня риска возникновения рака шейки матки.
Мужчинам начиная с 50 лет (или раньше, если риск повышен) рекомендуется проходить скрининг рака предстательной железы. Обследование включает анализ крови (из вены) на ПСА (простатспецифический антиген).
Колоректальный скрининг медики настоятельно рекомендуют проходить ежегодно после 50 лет. Еще раньше, после 40 лет, стоит начать проверяться тем, кто входит в группу повышенного риска (имеющим полипы и историю связанных с ЖКТ болезней в семье).
Что по ценам?
Результаты чекапа можно получить дешевле, если у вас есть карта Кактус: подключите дополнительную функцию «Любимая категория», выберите «Здоровье» и получайте 3% бонусными баллами за оплату услуг в медцентрах. Оформить карту бесплатно.
Медцентры предлагают широкую линейку программ: для детей, для мужчин и для женщин разных возрастов, а также рассчитанные на оценку состояния работы той или иной системы органов. Поэтому стоимость чекапов может сильно различаться. Так, цена проверки мужского здоровья в среднем варьируется от 200 до 647 рублей. Например, в медцентре «Виамед» стоимость программы в зависимости от объема исследований стартует от 245 рублей. В нее включены комплексное ультразвуковое обследование и диагностика важных органов и систем, а также консультация терапевта.
Проверить женское здоровье будет стоить от 100 с небольшим до более чем 700 рублей.
В первом случае в «Блоссом Клиник» можно будет проконсультироваться с врачом-гинекологом, сделать УЗИ органов малого таза и еще несколько анализов и обследований.
Во втором — в Гродненской университетской клинике предложат консультации терапевта, маммолога, гинеколога, эндокринолога, офтальмолога, кардиолога, сдать ряд анализов и сделать несколько УЗИ.
Бесплатный чекап? Так тоже можно
Белорусам доступна такая опция, как диспансеризация — раз в три года для 18—40-летних и раз в год для тех, кто старше. Пенсионеры проходят ее за два дня, а те, кто еще трудится, — за один рабочий день по согласованию с нанимателем. Минздрав определил также лабораторные и диагностические исследования, которые можно пройти во время диспансеризации в зависимости от факторов риска и возраста. Например, анализ на определение простатспецифического антигена (это лабораторный маркер состояния ткани предстательной железы) проводится раз в два года людям в возрасте 45—65 лет.
Записаться на диспансеризацию можно самостоятельно, например через регистратуру поликлиники, кол-центр, онлайн-запись на сайте. Диспансеризация начинается с заполнения анкеты. Там есть вопросы, которые помогут медикам выявить факторы риска онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, хронической обструктивной болезни легких и сахарного диабета.
Проанализировав ответы в анкете, специалист в кабинете диспансеризации назначит и проведет лабораторные исследования. Кроме того, в этом же кабинете измерят внутриглазное давление (лицам старше 40 лет), артериальное давление, вес, рост, просчитают индекс массы тела, осмотрят полость рта, сделают ЭКГ. Затем пациенту предложат удобное время для записи на прием к врачу общей практики, чтобы тот подобрал лечение по тому или иному заболеванию либо направил на дополнительные диагностические исследования.
Продолжаем нашу регулярную рубрику о том, как красиво проводить свою единственную жизнь. Часто про поездку вспоминают т...
Погода на улице такая, что хочется как-то украситься и перенести себя сразу на другой уровень, когда комфортно, красиво...
Ноябрь в этом году начинается хорошо — с небольших «каникул». С 7 по 10 ноября большинство белорусов будет отдыхать. МТ...
От поздней осени можно было бы впасть в депрессию, но мы не будем — и вам не советуем. Тем более начало мрачного ноября...