Международный день красоты: история праздника, который покорил мир - Блог МТБанка
Ссылка успешно скопирована!

Международный день красоты: история праздника, который покорил мир

1551
16
Время чтения: 4 минут (-ы)

Международный день красоты — это особый праздник, который ежегодно отмечается во всем мире. Этот день посвящен не только внешней красоте, но и самооценке, уверенности и заботе о себе.

Накануне Международного дня красоты, который отмечают 9 сентября,  расскажем вам об истории этого праздника, его происхождении и эволюции на протяжении времени.

История праздника. Как был придумал Международный день красоты?

История праздника. Как был придумал Международный день красоты?

Даже в древних цивилизациях культ красоты и эстетики занимал особое место. Однако официальное учреждение Международного дня красоты произошло намного позднее.

История этого праздника начинается в 1995 году, когда Международная ассоциация эстетической медицины (International Society of Aesthetic Medicine, ISAM) провела первую конференцию в Париже. На этой конференции была заявлена необходимость создания специального дня, который бы отмечался ежегодно и поднимал важные вопросы о красоте, здоровье и самооценке.

Спустя год, в 1996 году, Международный день красоты был официально учрежден и получил поддержку от многих стран. Праздник становился все более популярным и получил международное признание. В настоящее время он отмечается в более чем 130 странах мира и является знаковым событием для профессионалов красоты, косметологов, визажистов и всех, кто стремится сохранить и подчеркнуть свою индивидуальность.

Почему важно ухаживать за собой как женщинам, так и мужчинам

В наше время все больше людей понимают, что забота о себе – это не только приятное времяпрепровождение, но и неотъемлемая часть здорового образа жизни. И это касается как женщин, так и мужчин.

Во-первых, регулярные тренировки, правильное питание, а также уход за кожей и волосами помогают сохранять тело в форме и дарят ощущение свежести и энергии. Массаж или йога способствуют расслаблению и снятию стресса, что важно для психического здоровья.

Во-вторых, когда вы выглядите и чувствуете себя хорошо, вы непременно будете ощущать большую уверенность и положительное отношение к себе. Это в свою очередь сказывается на вашей коммуникации с другими людьми, а также на вашем успехе в личной и профессиональной жизни.

Постоянный уход за собой – это знак уважения к себе и своему телу. Когда мы уделяем время и внимание своему внешнему и внутреннему благополучию, мы демонстрируем, что ценим и заботимся о себе. Это может быть особенно важно в отношениях с партнером, где уход за собой может стать проявлением заботы и любви.

Как правильно ухаживать за телом: чек-лист

Ухаживать за телом – это несложный процесс, который может приносить огромную пользу. Вот некоторые ключевые шаги, которые помогут вам правильно ухаживать за своим телом:

Как правильно ухаживать за телом: чек-лист

  • Регулярные тренировки. Физическая активность – это основа здорового образа жизни. Выберите вид спорта или тренировок, который вам нравится, и старайтесь заниматься им хотя бы 2-3 раза в неделю.

Быстро влиться в спортивный ритм и купить все, что нужно для тренировок, просто и быстро в Каталоге Onliner. Возвращайте 5% бонусными рублями на следующие покупки через Onliner Pay с Клевер.

  • Правильное питание. Уделите внимание своему рациону и старайтесь употреблять пищу, богатую витаминами и минералами. Избегайте излишков сахара и жиров и предпочитайте свежие овощи, фрукты, орехи и зерновые.

Повседневные покупки делайте в партнерской сети цифровой карты Кактус и возвращайте до 3% бонусами. До конца сентября подключайте эту полезную функцию бесплатно.

  • Уход за кожей и волосами. Регулярно очищайте и увлажняйте кожу лица и тела. Используйте качественные средства для ухода за волосами и выбирайте их в зависимости от типа вашей кожи и волос.
  • Забота о зубах и полости рта. Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров и чистки зубов. Помните о правильной технике чистки зубов и использовании зубной нити.

Отдых и расслабление

  • Отдых и расслабление. Для поддержания физического и психического здоровья важно отдыхать и расслабляться. Найдите для себя способ релаксации, будь то медитация, чтение книги или прогулка на свежем воздухе.
  • Сон: Не забывайте о важности полноценного сна. Старайтесь выделять достаточное количество времени для отдыха и сна, чтобы ваш организм мог восстановиться и функционировать наилучшим образом.
  • Уход за ногтями и руками: Регулярно стригите и обрабатывайте ногти, а также увлажняйте кожу рук. Не забывайте о защите рук при работе с химическими веществами или в холодную погоду.
  • Проверка своего здоровья: Регулярно проходите осмотр у врача и делайте необходимые анализы для контроля своего здоровья. Следите за своими показателями кровяного давления, уровнем холестерина и другими важными показателями.

Не откладывайте полный чекап вашего организма и не растягивайте его во времени. Партнеры Халвы предложат вам полный набор медицинских услуг, чтобы вы были уверены в своем здоровье.

Помните, что забота о себе – это инвестиция в ваше здоровье и благополучие.

Читайте нас в Telegram первыми узнавайте о новых статьях!
Вас также может заинтересовать
17 Апр 2024 · Социум Как сварить правильный эспрессо. Советы чемпиона страны

У кофейных фанатов на этой неделе праздник: 17 апреля отмечается День эспрессо. Выездная редакция МТБанка решила не про...

140
0
6 минут(ы)
16 Апр 2024 · Социум 7 установок из бедного детства, которые мешают взрослым быть богатыми

Работая с психологом, люди часто вспоминают детство и ищут в нем причины дискомфорта и взрослых проблем. МТБлог покопал...

110
2
5 минут(ы)
06 Апр 2024 · Социум 5 книг по финансовой грамотности для детей всех возрастов

Как научить ребенка планировать бюджет, ценить деньги, уберечь от сомнительных способов заработка, да сделать это с инт...

508
4
5 минут(ы)
05 Апр 2024 · Социум Чекап организма. Что это такое и сколько стоит?

Чекап (check-up) — это комплексное медицинское обследование, которое помогает выявить разнообразные заболевания на ранн...

1050
4
6 минут(ы)